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お腹周りが大分すっきりしました！ サプリメントと食事制限で、増えすぎたカンジダ菌を排出し健康を取り戻す。 そんな「カンジダクレンズ」を始めて3か月以上経ちました。 やってみてどんな効果や変化があったのかを今回お届けします。 カンジダクレンズに...

今話題のシートマスクを毎朝使うとどんな変化が？ 40代後半に入ると、肌質の変化に気づくことが多くなりました。 乾燥しやすい、しわが増えた、シミが大きくなった…。 いわゆる「老化」は避けられないとしても、日々のケアでできることって何かないかな？ ...

欲しい商品全部無料！ 世界185ヶ国以上で利用されている最大級のコスメ・サプリメント通販「iHerb（アイハーブ）」。 日本では市販されていない製品も多く取り扱っており、リーズナブルな価格で高品質なアイテムが購入できます。 私も2023年にアイハーブデ...

このまま剃り続けるのもなんか面倒に感じます… いわゆる「ムダ毛」といわれる体毛の処理、あなたはどうされていますか？ 私は脇や腕の毛を定期的にT字カミソリで剃っていました。 しかし、カミソリ負けしてちょっと肌が傷ついてしまったり、剃り忘れを気に...

変わる自分をみてみたい！ 更年期世代に入り、息するだけで太るような感じになりました（汗）。 以前と同じような運動をしても痩せない、数字に表れない。 「やっても無駄ならやらんがましか…」 とあきらめていた所に、ある制限をかけたことで「毎日スクワ...

人生で喪服一着で終わらない問題！ 先日、祖母とのお別れでお通夜と告別式に参列しました。 10年以上ぶりに喪服を着てみたら「えっ、キツイ…」という事態になりまして（汗）。 ご高齢の方の装いも色々と変化していることを感じ、サイズアウトした喪服を見...