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あれも～これも～時間があったらやりたいな～ 緊急度が高くないけど「やっといた方がいいこと」「ちょっとやりたいこと」ってありませんか。 日々忙しい中だと、優先順位がそこまで高くないから手が伸びないけど、時間があったらやりたい。 そんな「ちいさ...

なんかほっとする本が読みたいです 将来について不安になったり、楽しくない日々を過ごしている時ってありませんか？ そんな時におすすめなのが、「ちょっとほっこりする」ような本。 難しい言葉も悲しい出来事もない、あたたかい世界が続く漫画があります...

なんとコメント160件超えー！ 私は2018年から内服で生理を止めています。 40歳をすぎてから生理に伴う不快症状が出てきて日常生活に支障がでたため、医師と話し合ってこの選択となりました。 先日この旨をスレッズに投稿したところ1日で沢山のコメントが入...

これ本当に必要なのかな？と思うことが沢山あります… 「やって当然」「これが普通」みたいなことは沢山ありますよね。でも本音は、しんどい、やめたいな….ってことありませんか。 色々考えた結果、「もう面倒くさい！やめたやめた」と思ってやめてみたら、...

もはや祭壇！ 私は普段、紅茶やノンカフェインのハーブティーを愛飲しています。 最近みかけたあるメーカーの紅茶がおいしくて、缶もものすごく可愛くて集めて飾ったら、紅茶の棚が祭壇化しました。 しかもその紅茶、公式サイトで買うよりかなりお値打ちに...

40半ばあたりからなんか寝つきが悪いんですよね… 睡眠は脳を休ませ、体を修復するために大事な機能です。 しかし、寝付きが悪かったり、寝ても疲れが取れなかったり、夜中に何度か目が覚めたりと、睡眠に関する悩みってありませんか？ 私は昔から寝つきが...