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暴言はキツイ…。 Threads（スレッズ）は、Meta社が開発したテキスト中心のSNSでInstagram（インスタグラム）アカウントでログインして利用できます。 私も昨年始めてみて、その面白さに時間が溶ける日々をしばらく送りました。 どこでもありますが、スレッ...

親子で今も精進中です 下の子が3歳の時に言葉の遅れから、発達障がいがわかりました。 そこから数年は、自分にとって「人生を初期化する」レベルでの大きな変化が起こりました。 子供がきっかけで私は起業し、今に至るのですが、診断されて9年目の今思うこ...

私に癒しや喜びをありがとう☺ 平穏な毎日の中で、いきなり怒りスイッチが入ったり、ぐっと疲れたり、気持ちが落ち込んだり… 体調も気持ちもぶんぶんと揺れてしんどい日々。 そんなことをここ数年感じるようになりました。 そこで、不調に対する癒し回復ア...

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普段運動する習慣ないんですよね… アラフォー以降、体力の衰えを感じることが増えて何かしら運動したほうが良いとわかっていても、自分ひとりじゃ続かない。 ならば、励ましあえる仲間がいれば運動が続くのでは？と思い、３か月の間「ゆるっと運動習慣部」...