体調の変化– tag –

消えてもいいかも…。 先日朝デスクワーク中に、突然死にたくなったことがありました。本当突然に。 なぜそんなことが起こったのか、そこからどう立ち直ったのかお伝えします。 その気持ちは突然に 月曜の朝、気持ちよくデスクワークをしていました。 そん...

40半ばあたりからなんか寝つきが悪いんですよね… 睡眠は脳を休ませ、体を修復するために大事な機能です。 しかし、寝付きが悪かったり、寝ても疲れが取れなかったり、夜中に何度か目が覚めたりと、睡眠に関する悩みってありませんか？ 私は昔から寝つきが...

洗濯洗剤の匂いってきついもの多くないですか…？ 40歳過ぎてから変わったのが「嗅覚」です。 好きだった香りがきつく感じたり、通り過ぎる人の服の匂いにうっとなったり。 なぜ「服に匂いをつけるのが当たり前になった？」んでしょうか。 今日は「洗濯もの...